Halusin tehdä kaappiin tilaa ja kävin läpi pinoja, joiden kenties olisi jo aika matkata paperinkeräykseen. Käsiini osui Melan julkaisema hyvinvointiopas vuodelta 1993. Siinä luki näin: ”Elämme muutosten aikaa. Nykypäivänä elämme epävarmoja aikoja. Koko maailma tuntuu olevan jonkinlaisessa käymis- ja muutostilassa. Nykyään puhutaan enimmäkseen rahasta ja ratkotaan talouspulmia. Päätösten seuraukset kantaa kuitenkin ihminen.”
Olisin voinut lukea tämän tekstin 24 vuoden takaa myös tämän viikon tuoreesta lehdestä. Teksti vahvisti sitä totuutta, että elämä kulkee aaltoliikkeenä ja muutokset kuuluvat elämään. Niin on aina ollut. On aikoja, jolloin kulku on tasaista, välillä on vastatuulta ja välillä käväisemme aallonharjalla. Elämään tulee muutoksia paitsi ulkopuoleltamme myös oman elämänmatkan edetessä sisältämme. Elämä on keskeneräistä viimeiseen hengenvetoon saakka – ja se jos mikä tekee elämästä mielenkiintoista. Elämän vastoinkäymisissä itsensä tunteminen ja osaaminen lisääntyvät. Kaikenlaiset kokemukset, sekä hyvät että huonot, ovat tärkeää evästä elämänmatkalle.
Koemme epävarmuutta ja saatamme tuntea itsemme voimattomaksi muuttuvien ja uusien asioiden edessä. Elämässä on asioita, joita emme voi päättää ja joihin emme voi vaikuttaa. Tällaisten asioiden kanssa on opeteltava elämään. Onneksi elämässämme on päivittäin asioita, joita voimme päättää ja joihin voimme vaikuttaa. Keskitytään niihin!
Mietitään jo tänään rohkeasti mitä voimme itse tehdä olosuhteille, kun muutosten tuuli puhaltaa. Tarkennetaan suuntaa, opetellaan uutta, kiitetään itseämme onnistumisista ja iloitaan ympärillä olevasta hyvästä. Sanotaan aamulla jotain myönteistä vieruskaverille. Käytetään hetki oman elämän päämäärän miettimiseen ja matkataan sitä kohti. Se vaikuttaa hyvinvointiin ja muovaa todellisuutta jo nyt.
Kommentit